Ett skräddarsytt träningsprogram som kommer att följa och anpassas efter din utveckling!

100%
100 PROCENT UNIKT
Varje Method Makia träningspass är unikt eftersom de alltid är skräddarsydd för din nuvarande träningsnivå. Med fokus på dina personliga egenskaper och färdigheter innehåller Method Makia-systemet 11 hemma-träningsprogram för att låsa upp din fulla potential
1400pcs
ÖVER1,400 INSTRUKTIONSVIDEOR
Systemet innehåller över 1,400 olika kroppsviktarrörelser, var och en innehåller en illustrerande instruktionsvideo. Det breda utbudet av produkter garanterar steg-för-steg-utveckling genom att spåra din träningshistorik och ger dig feedback baserat på dina ackumulerade övningar.
120pcs
120 OLIKA HIIT-ÖVNINGAR
HIIT (High Intensity Interval Training) är en ökning av hjärtfrekvensen som förbättrar din träningsnivå på bara några minuters träning. Din HIIT-historik lagras i systemet så att du enkelt kan hålla reda på dina framsteg.