Tuki- ja liikuntaelinsairaudet

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yksi yleisimmistä työperäisistä vaivoista. Ne vaikuttavat koko Euroopassa miljooniin työntekijöihin ja maksavat työnantajille miljardeja euroja. Tuki- ja liikuntaelinsairauksiin puuttuminen auttaa sekä parantamaan työntekijöiden elämää, että on järkevää liiketoiminnan kannalta.

Method Makian liikunta- ja ravintopalvelut on saatavissa työnantajan liikunta- ja kulttuuriedulla. Palvelun voi lunastaa kaikilla maksuvälineillä.

Ylipaino ja tyypin 2 diabetes

Ylipaino ja tyypin 2 diabetes ovat edipemian lailla yleistyviä ongelmia Suomessa sekä maailmalla. Method Makian ruokavaliot ovat opettaneet tuhansia ylipainoisia saavuttamaan normaalipainon ja pysymään siinä.

Tyypin 2 diabetes liittyy usein ylipainoon. Lääkkeet helpottavat vaivoja, mutta tautia sairastavan verensokeri on usein koholla lääkityksestä huolimatta, ja tauti jatkaa elimistöä tuhoavaa vaikutustaan. Ruokavaliomme avulla tyypin 2 diabeetikon verensokerit normalisoituvat muutamissa viikoissa ja lääkityksestä voi päästä jopa kokonaan eroon. Ruokavalion vaikutus tulehdus- ja rasva-arvoihin on myös hyvin positiivinen.

Seminaarit ja koulutuspäivät

Järjestämme työpaikkakohtaisia koulutuksia ja seminaareja. Koulutukset räätälöidään tarpeen mukaan ja sisältävät ruokavalio- liikunta- sekä motivaatio-osuuksia.

Ruokavalio osuuden kouluttajana toimii Christer Sundqvist, biologi (FT), jolla on rautainen kokemus ruokavalioon liittyvistä koulutuksista. Liikuntakoulutukset toteutetaan Method Makian harjoitusohjelmien kehittäjien toimesta, joihin lukeutuvat fysioterapeutit sekä muut liikunta-alan ammattilaiset.

Järkevöitä liiketoimintaasi

Räätälöimme työpaikkakohtaisia paketteja, joihin sisältyy kaikkien työntekijöiden lisenssi Method Makia -palveluun.

Juuri nyt Method Makialla on kansainvälistymis-kampanja aktiivisena ja työpaikkakohtaisia lisenssipaketteja ei myydä erikseen. Jokainen voi liittyä työnantajan tarjoamalla liikuntaseteillä ja tarjouksessa saa ikuisen käyttöoikeuden palveluun, mikä on mahdollista vain tarjouksen ajan.

Järjestämme kursseja ja seminaareja normaaliin tapaan työpaikoille joissa on riittävä määrä Method Makian käyttäjiä myös kansainvälistymis-tarjouksen aikana.

Lataa Method Makiasta kertova pdf-tiedosto

pdf-icon-2